梁文道八分半第二季

梁文道八分半第二季

从八分到八分半的演变 梁文道最早在凤凰卫视做《开卷八分钟》，每天推荐一本书，陪伴了很多观众的阅读生活。后来他创办看理想品牌，推出了音频节目《八分》，免费收听，每周更新，内容偏文化评论和社会观察。 《八分》停更后，梁文道推出了付费播客《八分半》，定位是"单口文化播客"，内容更深、更个人化，也需要付费订阅。第一季上线后在小宇宙和喜马拉雅都获得了不错的订阅量。 核心话题：社会热点+文化深度解读 第二季的内容大致可以分为几类：社会热点解读：比如AI发展、教育焦虑、城市生活等话题，梁文道会从文化和历史角度切入 书籍推荐与延伸：延续他一贯的读书人风格，每期会推荐相关书籍 个人观察与思考：梁文道对香港、台湾、内地文化差异的观察，以及他个人的阅读体验听众反馈比较集中的评价是：内容有深度，但不会太学术，适合通勤路上听。 适合什么人听？ 从听众反馈来看，以下几类人评价较高：文化内容爱好者：喜欢梁文道在《一千零一夜》《圆桌派》里的表达风格 通勤族：每期时长适中，适合路上听 想提升人文素养的人：内容涉及历史、哲学、社会议题，有知识增量不太适合的人群：追求快节奏信息的人、对文化议题不感兴趣的人。 争议点与不足 也有一些批评声音：价格偏高：299元对部分用户来说门槛不低 内容偶有重复：部分观点在不同期数中反复出现 敏感话题处理：有些话题点到为止，不够深入整体来说，好评占主流，但付费决策前建议先试听几期。 常见问题 FAQ 第二季和第一季内容重复吗？ 不重复。每季有独立的期数和话题安排，第二季会延续第一季的风格，但不会重复讲同样的内容。 八分半下架过，第二季会受影响吗？ 第一季曾因内容原因短暂下架，后恢复上线。第二季目前更新正常，但内容敏感度较高，建议订阅后及时收听。 你的浏览器不支持音频播放

前哨科技特训营第七季

前哨科技特训营第七季

前哨科技特训营是什么？ 王煜全与前哨的背景 王煜全是国内最早一批做科技趋势研究的分析师之一，长期跟踪全球前沿技术，从人工智能到生物科技，从芯片到新能源。他在得到APP开设的《前哨·王煜全》专栏积累了大量读者，而前哨科技特训营则是他更系统、更深度的年度教学项目。 特训营从2017年启动，至今已经运营了多期，每期围绕当年最值得关注的科技方向展开，核心目标是帮学员建立"看懂科技趋势、做出正确判断"的能力。 特训营的定位和目标人群 前哨科技特训营不是一门"听完就结束"的录播课，而是一个持续一年的学习社群。它的定位更接近一个科技趋势的"年度会员制"产品——你加入后，会持续收到趋势研判、技术解读、产业分析和投资方法论。 目标人群主要是三类：需要做战略决策的企业管理者、关注科技赛道的投资人和从业者、以及对前沿科技有深度兴趣的终身学习者。 课程体系拆解：四大核心模块 模块一：全球科技趋势研判 这是特训营最核心的部分。每年年初，王煜全会发布一份年度科技趋势预测，覆盖当年最值得关注的技术方向和产业变化。之后每个季度会有更新和修正，形成"预测-验证-迭代"的闭环。 往年的预测覆盖过AI大模型、自动驾驶、量子计算、mRNA技术、氢能源等方向。学员反馈比较有价值的地方在于：不是简单罗列技术名词，而是讲清楚每个趋势背后的产业逻辑和商业化时间线。 模块二：前沿技术深度解读 针对年度预测中的重点方向，特训营会安排专题深度课程。比如AI方向会拆解大模型的技术原理、产业链上下游、国内外差距和投资机会；芯片方向会分析先进制程、EDA工具、国产替代进展等。 这些解读的特点是"技术+商业"双视角——既讲技术本身发展到什么阶段，也讲它什么时候能落地、怎么赚钱。对于非技术背景的学员来说，这种讲法更容易跟上。 模块三：CES/硅谷实地考察与产业对接 前哨每年会组织学员参加CES（国际消费电子展）或硅谷考察团，实地走访科技公司、实验室和投资机构。这部分内容会通过直播、视频和考察报告的形式分享给所有学员。 即使不能亲自参加，通过这些一手资料也能了解到海外科技公司的最新动态，比如哪些技术在展会上真正落地了、哪些还停留在概念阶段。这种信息差在国内是比较难获取的。 模块四：创业投资实战方法论 除了趋势和技术，特训营还会教一套"判断+决策"的方法论。包括如何评估一个科技项目的真实价值、如何判断技术成熟度曲线、如何识别伪科技概念等。 这部分内容对投资人和创业者比较实用，相当于建立了一个科技投资的思维框架，而不是盲目跟风。 一年的学习时间线安排 大致节奏是这样的：1-2月：年度趋势预测发布，建立全年学习框架 3-6月：重点技术方向深度解读，配合季度直播 7-8月：CES或硅谷考察，实地产业调研 9-12月：趋势验证、方法论总结、下一年度前瞻整体节奏不算紧，但对于有全职工作的人来说，建议每周至少抽出2-3小时跟进课程和社群讨论，否则容易掉队。 真实学员反馈：学完到底有什么收获？ 案例一：某企业高管如何用课程内容调整公司战略 一位制造业企业的高管在2023年加入特训营后，通过AI相关模块的学习，意识到自动化和智能化对传统制造业的冲击比预想中更快。他据此推动了公司内部的数字化转型项目，提前布局了产线智能化改造。 他反馈说，特训营最大的价值不是教了什么具体技术，而是帮他建立了一个"技术成熟度判断"的框架——知道哪些技术现在该投入，哪些还太早。 案例二：个人投资者如何通过前哨发现早期机会 另一位做天使投资的同学，通过特训营的芯片和新能源模块，提前关注到了几个后来表现不错的赛道。他提到，前哨的分析帮他避开了几个看起来热闹但实际上商业化还很远的概念，节省了不少试错成本。 当然，也有学员反馈说课程信息密度大，需要反复看才能消化，而且部分内容对完全没有行业基础的人来说还是有门槛。 前哨科技特训营适合谁？三类人最受益 企业管理者与战略决策人 如果你需要为公司的未来方向做决策，前哨能帮你建立一个科技趋势的全局视角，避免在技术选型和战略布局上走弯路。 科技行业从业者与投资人 如果你在科技行业工作或投资科技赛道，前哨提供的信息和分析框架能帮你更准确地判断技术周期和产业机会。 对科技趋势有深度兴趣的终身学习者 如果你只是对科技感兴趣，想系统了解前沿技术在发生什么，前哨的内容质量和深度在中文科技内容中属于第一梯队。 常见问题 FAQ 前哨科技特训营多少钱？有优惠吗？ 前哨科技特训营采用年费制，具体价格以得到APP官方公布为准，通常在数千元级别。得到APP会员有时会有限时优惠活动，建议关注官方渠道获取最新价格信息。 零基础能听懂吗？ 基本可以。课程从趋势逻辑讲起，不要求你有技术背景。但涉及芯片、AI等具体技术时会用到一些专业术语，需要花时间消化。建议配合课程提供的资料反复学习。 课程内容会过时吗？更新频率如何？ 核心框架不会过时，但具体的技术案例和趋势判断会持续更新。特训营采用"年度大课+季度更新"的模式，确保内容跟得上最新的产业变化。 总结与建议 前哨科技特训营的核心价值在于三点：一是王煜全个人多年积累的科技趋势判断力；二是CES/硅谷考察带来的一手产业信息；三是高质量社群带来的圈层价值。 如果你是企业管理者、投资人或科技从业者，需要一个系统化的科技趋势学习框架，前哨值得认真考虑。如果你只是想随便了解一点科技新闻，可能得到APP上的免费专栏就够用了。

时寒冰全部课程：微课堂、一时之言、暖之回音

时寒冰全部课程：微课堂、一时之言、暖之回音

时寒冰的三门核心课程分别是什么？ 微课堂——深度趋势分析 微课堂是时寒冰最早推出的付费音频课程，每周更新，每期围绕一个宏观趋势做深度拆解。内容涉及全球经济走向、资本市场分析、政策解读等，单期时长通常在30-60分钟。适合有一定投资基础、想系统理解趋势逻辑的人。 一时之言——热点即时解读 一时之言是微课堂的"轻量版"，以短音频形式快速回应当下经济热点。比如美联储加息了、黄金大涨了、某个政策出台了，时寒冰会在24-48小时内给出自己的趋势判断。更新频率高，单期时长短（通常10-20分钟），信息密度大。 暖之回音——生活智慧分享 暖之回音和前两门不同，不聊投资，聊的是生活。时寒冰结合自己的人生经历，分享对家庭、教育、健康、人际关系的思考。风格温和，更像是一档陪伴型节目。 三门课程核心差异对比维度 微课堂 一时之言 暖之回音内容定位 深度趋势分析 热点即时解读 生活智慧分享单期时长 30-60分钟 10-20分钟 15-30分钟更新频率 每周1-2期 每周多期 每周1期内容深度 ⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐ ⭐⭐投资相关性 非常高 高 低适合人群 有投资经验者 所有人 关注生活品质者从全局视角出发的实战指导，能够有效提升个人对财富的掌控力，确保在任何周期变换中都能保持一份应有的从容，从而实现知识向价值的真正转化。 该课程以高清录播为主，学员可根据自身时间灵活安排学习，在百度网盘可无限次回看。声明：本文为课程信息整理与客观对比，不构成投资建议。投资有风险，决策需谨慎。 你的浏览器不支持音频播放

免费电子书

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手把手教你用Claude Code搭建自动化办公工作流

手把手教你用Claude Code搭建自动化办公工作流

为什么管理者需要关注Claude Code？ 重复性工作正在吃掉团队效率 你算过团队里有多少人把时间花在"复制粘贴、格式调整、数据汇总"这些事上吗？我见过一个十人的市场部，有三个人每周固定花一天做数据整理。不是他们不够努力，是这些工作本来就该交给机器。 不是程序员也能用的AI工具 以前一提到"自动化"，想到的就是写脚本、搭系统，得找IT部门排期。Claude Code不一样——你用大白话告诉它"帮我把这十二张表汇总成一张，统一成万元为单位"，它自己理解、自己执行，不需要你懂任何代码。 Claude Code是什么？一句话说清楚 Anthropic出的AI工作流工具 Claude Code是Anthropic推出的工具。你可以把它理解成一个能听懂人话、还能动手干活的虚拟助手。你描述需求，它直接操作你的文件：读Excel、改文档、生成PPT、发邮件，都是直接在你的电脑上跑。 它和ChatGPT最大的区别 ChatGPT是对话型的，你问它答，最后还得你自己动手复制粘贴。Claude Code是直接干活的。你说"把这个文件夹里所有PDF的合同到期日提取出来，做成Excel表格"，它会自己打开PDF、读内容、整理数据、生成表格。你等着收结果就行。 5分钟上手：从注册到第一个工作流 打开官网，注册账号 访问 claude.ai/code，用邮箱注册。国内用户可能需要借助网络工具访问。也可以用一些第三方镜像服务，但要注意数据安全。 选择办公场景 登录后，Claude Code会问你想做什么。不用选"编程开发"，直接在对话框里描述你的办公需求。 用自然语言描述需求 这是核心。你不需要记任何命令，就像跟同事交代任务一样说话。下面三个提示词你可以直接复制去用。 第一个，Excel数据处理： 我有一份销售数据Excel，A列是区域，B列是金额（单位不统一，有的是元有的是万）。 请帮我： 1. 统一所有金额单位为"万元" 2. 按区域汇总 3. 生成一张汇总表，包含区域、总金额、平均金额 4. 保存为新文件"销售汇总_2026.xlsx"第二个，周报生成： 我项目文件夹里有： - 本周完成的文档（在/done文件夹） - 会议记录（在/meetings文件夹）请帮我生成一份本周项目周报，包含： 1. 本周完成的主要工作（基于文档列表） 2. 下周计划（基于未完成的文档） 3. 存在的风险和需要协调的事项（基于会议记录） 格式用Markdown，方便我复制到邮件里。第三个，会议纪要整理： 我上传了一份今天的会议纪要（meeting_0718.docx）。 请帮我： 1. 提炼出会议决定的5个要点 2. 列出所有待办事项，标注负责人和截止时间 3. 生成一份待办追踪表，保存为Excel需求描述得越具体，结果越准。时间、格式、输出位置，写清楚就行。 3个真实办公场景案例 案例1：自动处理Excel月度报表 王姐在某快消公司做财务，每个月底要汇总十二个区域的报销数据。各区域提交的表格格式不统一，有的合并单元格，有的多表头，她得花整整两天做统一和核对。 她用Claude Code之后，第一个月写提示词写得特别细：读十二个文件，统一表头，检查金额逻辑，生成汇总表和异常提醒清单。原来两天的工作，现在二十分钟出结果，她花半小时复核一下就行。 "我现在月底能准时下班了，以前都得加班到九点多。" 案例2：批量生成项目周报 老李管着六个并行项目，每周要给各项目写周报。以前他得逐个打开文档、看进度、整理成统一格式，一上午就进去了。 现在他每周五把各项目的文件夹路径告诉Claude Code，让它自动提取本周完成事项、识别延期风险、按固定模板生成六份周报。一上午的事压缩到二十分钟。多出来的时间他用来盯关键风险点，而不是埋头写格式。 案例3：会议纪要自动整理 小张每周要整理部门例会纪要。以前会后得听录音、手打要点、列待办清单，一场会跟下来一上午没了。 现在她会上开着录音转文字工具，会后将文字稿直接发给Claude Code，让它提炼要点、提取待办、标注负责人。四十分钟的事，现在五分钟搞定。她甚至开始尝试让Claude Code自动预订会议室，虽然还不太稳定，但总算有点进步了。 进阶：串联多个步骤的自动化链路 从原始数据到PPT 单个工作流跑顺了，可以开始把多个步骤串起来。比如先让Claude Code读各区域的Excel，清洗汇总后生成图表，再自动填入PPT模板，最后输出汇报文件。 第一次设置要花半小时写提示词，但设置好后，以后每月点一下就能出全套材料。 邮件自动分类与回复 更进一步的用法是把Claude Code和邮箱结合起来。设置规则：每天自动扫描收件箱，把询问产品价格的邮件筛选出来，按模板生成回复草稿，需要你最终确认的再单独列出来。 这个需要一点配置，但搭好后，每天花在邮件上的时间能少很多。 常见问题 Claude Code免费吗？需要翻墙吗？ 基础功能免费，但每个月有额度限制。重度使用的话，Pro版20美元一个月，对团队来说不算贵。国内访问需要网络工具，也可以用企业镜像方案，但敏感数据别走第三方通道。 不会写代码能用吗？ 可以。Claude Code本来就是给非技术人员用的，自然语言驱动。你描述得越清楚，它执行得越准。第一次把需求说完整，以后保存成模板复用。 和ChatGPT、Copilot有什么区别？ ChatGPT是对话问答型的，Copilot是写代码时的自动补全工具。Claude Code是直接操作文件的。你说做什么，它就去打开文件、处理数据、生成结果。对办公场景来说，它是真正动手干活的那个。 企业数据安全吗？ Anthropic有企业级安全认证。数据敏感的话，可以选择本地部署，让Claude Code只在内网环境里运行，数据不出境。具体可以联系他们的企业销售团队。 团队成员怎么共享工作流？ Claude Code支持导出工作流模板。你把写好的提示词和配置保存为模板文件，团队成员导入后就能用同一套逻辑。适合标准化的重复工作，比如周报格式、数据清洗规则。 总结与下一步 Claude Code替你干重复性工作，省下来的时间你可以做真正需要人来判断的事。 想让你团队也用上这套自动化，下一步是选一个大家最常做的重复性工作，用上面的模板试一次。跑通第一个场景，后面的会快很多。

王路·深度思考日课

王路·深度思考日课

课程亮点 1.每天一次思考训练，锻造AI时代的稀缺能力。训练反思、追问、辨别、解构、预判、容纳六大能力，让思考更有深度、更清醒。 2.聚焦真实生活难题，提升判断力和决策力。话题覆盖工作、生活、财富、情感、成长，层层追问背后的机制，收获可迁移的思考工具。 3.跨学科多维度拆解，真正看透复杂世界。融合脑科学、心理学、经济学、社会学、佛学等多学科视角，超越简单结论，看清世界的复杂性。 4.王路老师全年答疑陪伴，让思考成为自己的习惯。王路老师曾主理《金刚经50讲X情绪觉知100讲》，擅长拆解复杂问题，陪伴你提升AI时代的竞争力。 作者简介 王路学者，作家，跨界探索佛学、脑科学、心理学多年，得到课程《王路·金刚经50讲》《王路·情绪觉知100讲》主理人。另著有佛学专著《俱舍九题：高阶阿毗达磨串讲》，文史专著《红楼碧看》《水浒白看》等。 课程目录发刊词｜AI无处不在，思考让你不可替代 机制判断：重度使用AI的人，在怎样分化？ 注意力焦点：怎样区分深度思考与反刍？ 叙事陷阱：怎样用“分布思维”理解决策？ 为什么道理都懂，就是做不到？ 怎样利用类比去有效学习？ ...... 你的浏览器不支持音频播放

贾行家·年度人文课堂2

贾行家·年度人文课堂2

课程亮点 这门课适合谁?父母：孩子的问题越来越多，而标准答案越来越少。学会理解一个生命，比教育一个孩子更重要。职场人：信息越来越多，判断越来越难。在变化中保持清醒，比掌握更多知识更重要。内容创作者：AI能生成内容，却生成不了你的经验。保留自己的语言和视角，才是未来的竞争力。教育从业者：知识获取越来越容易，教育反而越来越难。当答案触手可及，培养判断力变得更加重要。 什么时候听?睡前：别把一天最后一点注意力交给算法。工作间隙:上下班途中、在任务和角色之间，给自己留一点空白。人生急转弯：分手、离职、搬家......人生关键时刻，给自己一点想明白的时间。 全新升级：“野语文”时刻AI时代，最稀缺的能力，不是会写，而是拥有自己的表达。 作者简介 贾行家，作家，得到总编辑。得到年度日更《人文课堂》《文化参考（1-3）》主理人，《说聊斋》《说老舍》等课程主理人。著有《潦草》《世界上所有的沙子》等。专注于文化与文学研究。 课程目录人文主义：不是奢侈品而是必需品 沈祖芸：AI 当前家长做什么是错的？ 沈祖芸：站出来有担当的孩子更有出路 道德经济：当人们拒绝“走个面儿”之后 《不止追星》：数字时代的爱与真实 《不止追星》：相同成分不同配方的爱 野语文：“但是”的两种用法 ...... 你的浏览器不支持音频播放

2026善友大课 · 第一篇章：追问宇宙与文明

2026善友大课 · 第一篇章：追问宇宙与文明

课程介绍 当AI以极高速度迭代，企业家和管理者最容易陷入一种焦虑：不断追新工具、追新模型、追新概念，却越来越难找到真正稳定的战略支点。 2026李善友大课，正是从这一时代困境出发。混沌不把AI仅仅视为一轮技术周期，而是进一步追问：AI时代究竟意味着什么？当AI越来越快，人类应该把自己安放在哪里？而做如此深度的追问，对创业者而言又有何意义？ 本次2026善友大课 · 第一篇章由两大部分构成：第一部分《追问宇宙》，第二部分《追问文明》。从宇宙背后的“一”，追问到文明背后的“一”；从第一性原理，进入意识、能知、文明跃迁与AI时代的人类位置。 面对一个方生方死、不断变化的AI时代，教授这次将引导我们从“追变化”转向“找不变”，从具体问题回到第一性原理。 在上午《追问宇宙》中，李善友教授借由《银河系漫游指南》、马斯克的终极追问、第一性原理、物理学与意识假设，帮助我们理解：真正重要的不是现成答案，而是提出足够根本的问题。如果只在经验边界内追问，越精确的答案反而可能把人限制在更小的世界里。 在下午《追问文明》中，课程进一步回到人类与AI时代。李善友教授将提出“能知跃迁”这一核心模型：人类文明的推动力，不只是知识增加或认知升级，而是人类底层认知能力的跃迁。课程将农业文明、工业文明与可能到来的智能文明，分别放在“感性/感官—理性/大脑—觉性/心灵”的三阶结构中重新理解。 课程目录AI越快，我们反而要更深 追问宇宙背后的真理 从所观到能观到推演 从追问宇宙到追问文明 从逻辑革命到能知跃迁 AI时代人类的位置何在

权力与荣耀

权力与荣耀

内容简介 自1930年诞生以来，世界杯早已成为席卷全球的狂热盛事。它是地球上收视人数最多的体育赛事，来自各大洲的球队为夺取金杯奋力角逐，每一场对决都吸引无数目光。世界杯从不是单纯的绿茵竞技，更是各国自我塑造、谋求影响力的舞台，在全球化浪潮中，持续定义着各国在世界舞台上的坐标。 乔纳森·威尔逊以全新采访与极致严谨的研究，全景式记述每一届赛事的传奇与争议，揭秘申办过程中的博弈，揭示赛事背后的政治暗流与文化浪潮。从贝利到梅西，镌刻球星荣光；从墨索里尼的意大利到争议不断的卡塔尔，映照国家变迁。这不仅是关于世界杯的故事和传说，更是当今伟大文化盛事的权威史诗。 作者简介 乔纳森·威尔逊（Jonathan Wilson），《卫报》（The Guardian）专栏作家，足球历史播客《往事如此》（It Was What It Was）联合主持人。他著有十三部作品，包括《倒转金字塔》（Inverting the Pyramid），同时也是《暴雪》（The Blizzard）杂志的创始人与主编。现居伦敦。 目录1930年：追梦人 1934年：法西斯的“胜利” 1938年：最后的华尔兹 1950年：傲慢与萨拉米香肠推销员 1954年：“叫我疯子” 1958年：神童 1962年：八哥、野狗与小猪 1966年：雄狮的三张面孔 1970年：华丽与功利 1974年：另一种冷战 1978年：恐怖年代的荣耀 1982年：灵的救赎 1986年：高乔人的复仇 1990年：变革之风 1994年：生活可以很灿烂 1998年：一种新的荣耀 2002年：全球化的赛事 2006年：头槌与童话 2010年：虚幻的曙光 2014年：世界上最昂贵的公交车站 2018年：新的一页 2022年：沙漠黄金